Mindig jó újraolvasni Eckhart Tolle tiszta tanítását a Most Hatalma című könyvéből: Tedd szokásoddá, hogy megkérdezed magadtól: „mi zajlik bennem ebben a pillanatban?" Ez a kérdés a megfelelő irányba fog elindítani.

 De ne elemezz, csak figyelj! Irányítsd figyelmedet befelé! Érezd az érzelem energiáját! Ha nem találsz érzelmet, irányítsd figyelmedet a test energiamezejében még mélyebbre! Ez a belépés a Létbe. 

 

Te használod?

Ha olvastad Esther és Jerry Hicks  a KÉRD ÉS MEGADATIK című könyvét, akkor nem lesz ismeretlen előtted a 22 lépcsős érzelmi szint, melyet ÉRZELMI LÉTRÁNAK neveztem el, mivel le/föl tudunk rajta közlekedni.

>>> letölthető változat

 

ÉRZELMI LÉTRA:

 

1	Boldogság, tudás, magabiztosság, szabadság, szeretet, nagyrabecsülés
2	Szenvedély
3	Lelkesedés, öröm, elragadtatás
4	Örömteli várakozás, hit
5	Derűlátás
6	Remény
7	Belenyugvás
8	Unalom
9	Borúlátás
10	Türelmetlenség, kielégületlenség, bosszankodás
11	Legyőzöttség érzete
12	Csalódottság
13	Kétség
14	Aggodalom
15	Mások hibáztatása
16	Elbizonytalanodás
17	Harag
18	Bosszúvágy
19	Düh, gyűlölet
20	Irigység
21	Bűntudat, önbecsülés hiánya, fenyegetettség érzete
22	Tehetetlenség, elkeseredettség, fájdalom, kétségbeesés, szorongás

 

 

 

 

Az alapállapotainknak is van rezgése.

Az alábbi gyakorlatok elkészítésére Dr. Len által alkalmazott Ho'oponopono szeretet  meditáció inspirált.

 

EZT A GYAKORLATOT AKKOR HASZNÁLJUK, HA A KÜLVILÁGBAN BÁRMI MEGÉRINT

 

^{Használati útbaigazító:}

^{A gyakorlatot végezheted egyedül vagy egy Segítővel.}

 

^{Ha egyedül végzed, akkor ülj le úgy, hogy a két lábad a talajon nyugszik és egyenesen ülsz, mégis kényelmesen. Vedd az öledbe a gyakorlatot, és menj végig pontról pontra, töltsd ki címszavakban és végezd el a gyakorlatot!}

Íme egy új spirituális gyakorlat: ne vedd a gondolataidat túl komolyan! -oOo- Őszinteség kell, hogy tudd, táplálsz-e magadban még mindig sérelmeket; hogy akad-e olyan személy az életedben, akinek még nem teljesen bocsátottál meg, egy „ellenség”. Ha akad ilyen, gondolati és érzelmi szinten is tudatosítsd magadban a sérelmet! Tehát légy tudatában a sérelmet életben tartó gondolatoknak, ám érezd is az érzelmet, vagyis a test azon gondolatokra adott reakcióját!

Kedves Olvasók!

Lehet én egy másik idősíkon magányosan csücsülve végzem be az életem amiért ezt most leírom, de kérlek bizonyos (időbeli) fenntartásokkal olvassátok a most következő szép és kétségtelenül kívánatos üzenetet St.Germain-től. Jó olvasást! Scarlett

Kedves Barátok, itt St. Germain beszél, és azért jövök, hogy elmondjam nektek, hogy mi nagyszabású dolgokat tervezünk itt, a Mennyei Birodalomban.
Az oka annak, hogy szabadon tervezhetjük ezeket a remek dolgokat az, hogy befejeztük a kemény munkát, ami az Újraértékeléshez ( RV) vezetett.

Köszöntelek kedveseim, Kryon vagyok, a magnetikus szolgálattól!

Közületek egyesek egy más hangra vártak, ugye? Az, aki az oldalt olvassa, az a tiétek! Hányan értik és valósítják meg közületek azt, hogy miközben Kryon üzeneteit olvassák, tulajdonképpen Saját Felsőbb Éneteket olvassátok hangsúlyozottan? Minden Isteni lény Felsőbb Énje ismeri azt, amit én ismerek. Arról a felsőbb Énetekről van szó, akit ide hívtam, hogy közösen részt vegyetek ebben a chanellingben velem, ma este.

Az előtted álló héten kisebb szünetekkel, de megint intenzívek lesznek az idei év teremtő és intuitív energiái is, így a már szükséges gyakorlatokat mindenképpen érdemes végezned. Ez azt jelenti, hogy kreatív munkával, testmozgással és spirituális védelem elkészítésével teheted magad számára könnyebbé ezeknek az energiáknak az intenzív jelenlétét. A vágyaid megerősítése egy újabb hatalmas lökést kap most.

Ez az utolsó hét, amikor a vágyaidat erősítő energiák ilyen intenzíven lesznek veled, mert a következő időszakban majd ezek megvalósításra kerül a hangsúly.

EZT A GYAKORLATOT AKKOR HASZNÁLJUK, HA VALAKIHEZ NAGYON RAGASZKODSZ VAGY FÜGGSZ TŐLE.

"A legtisztább szeretet ott rejlik, ahol legkevésbé várnánk - a ragaszkodásnélküliségben."

/Deepak Chopra/

 

 

 

Használati útbaigazítás: Ha egyedül végzed, akkor ülj le, úgy hogy a két lábad a talajon nyugszik és egyenesen ülsz, mégis kényelmesen. Vedd az öledbe a gyakorlatot és menj végig pontról pontra, töltsd ki címszavakban és végezd el a gyakorlatot.
Ha teheted, kérj meg valakit, hogy olvassa fel neked, mert sokat segít, nem olyan fárasztó úgy.

 

Ha Te vagy a Segítő: (Ahol a szövegben „……..” látsz, hagyj időt a Társadnak a válaszokra, hisz sokszor a tudatalatti részészével veszi fel a kapcsolatot és ehhez bele kell, hogy merüljön az érzéseibe..

A kudarcainkkal, negatív élethelyzeteinkkel  kapcsolatosan mindenkinek kialakul több-kevesebb negatív gondolata. Ilyen például egy rosszul sikerült állásinterjú után, hogy ” alkalmatlan vagyok a munkára”. Egy párkapcsolati kudarc gyakran váltja ki azt az érzést belőlünk, “hogy nekem már sohasem lesz normális párkapcsolatom”

Ezeket a gondolatainkat nap mint nap újrateremthetjük bármilyen negatív helyzetben, hiszen agyunk ezeket igazságnak fogja fel. Különösen igaz ez konfliktus helyzetben, vagy ha valamilyen bántás ér bennünket.